Alimentos industrializados saudáveis: isso é possível?

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Alimentos Industrializados Saudáveis: Isso é  Possível? Muita gente pensa que não existem alimentos industrializados saudáveis. É verdade! Quando se fala em alimentação saudável, logo vem a cabeça frutas, legumes e saladas. Os queridinhos são os alimentos naturais e os vilões são sempre os alimentos industrializados. Isso é uma daquelas verdades que nossas avós já falavam […]

Tem candidíase recorrente? Saiba o que pode ser

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Você já ouviu falar em candidíase? Sim? Mas você sabia que além da candidíase vaginal existe também a intestinal? E se eu te contar que ela também pode ter ligação com a sua alimentação? A cândida ou candidíase é um fungo (Candida albicans) que está presente no nosso organismo naturalmente, e quando a sua imunidade […]

Clube de alimentos vira febre entregando kits prontos!

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O melhor clube de assinaturas de alimentos saudáveis do Brasil é notícia no blog Mundo das Mulheres Brasil!! Olha só o que falaram do nosso kit! Clube de assinatura: Allps alimentos saudáveis     Os clubes de assinaturas já viraram favoritos entre milhares de brasileiros,  é uma nova forma de vender produtos, algo inovador e […]

10 dicas para chegar ao peso ideal

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Você tem dificuldade para chegar ao peso ideal? Então se liga nessas dicas que separamos para você! 🙂 Paciência é tudo! Não confie em dietas milagrosas que prometem emagrecimento rápido. Eliminar a gordura corporal aos poucos, é a maneira mais saudável. Não pule as refeições! Tenha uma rotina alimentar: Estipule horários. Faça 3 refeições principais […]

6 alimentos que são escudos contra o câncer

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Você sabia que algumas substâncias presentes em frutas, grãos integrais, verduras e legumes atuam na prevenção e no controle contra o câncer? Confere só alguns alimentos que ajudam a prevenir o câncer. A importância de uma alimentação saudável e equilibrada tem grande impacto em patologias como o câncer. “A verdade é que nosso comportamento alimentar, […]

10 benefícios da salsinha que você provavelmente não conhece

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Você já conhece os benefícios da salsinha? A salsinha (ou salsa) é um tempero muito usado pelas cozinheiras. Além de ser conhecida pelo seu sabor, a salsinha é extremamente benéfica para nossa saúde, especialmente pelas suas propriedades de limpeza e desintoxicação do organismo. Em termos de minerais, a salsinha contém minerais como ferro, cálcio, fósforo, […]

10 Benefícios da Quinoa

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Veja 10 benefícios da Quinoa que você provavelmente não conhece! A Quinua ou Quinoa é um pseudo cereal que não contém glúten e possui algumas características nutricionais muito interessantes. É uma excelente fonte de Proteína, Vitaminas (B1, B2, B3,), Fibras, Magnésio, Ferro e Cálcio. Além disso, a quinoa contém todos os aminoácidos essenciais necessários para […]