GeralIntolerância à Lactose

Como identificar se um produto possui ou não lactose

Você sabe identificar se um produto contém lactose?

Existem tantos ingredientes diferentes nos alimentos que muitas vezes não sabemos se ele possui lactose ou não. Por isso separamos este guia para você ter sempre junto consigo e identificar se o que você irá comprar é seguro!

SEM LACTOSE:

  • Lactato
  • Lactato de cálcio
  • Lactato de sódio
  • Ácido latico
  • Leite de coco
  • Manteiga de cacau
  • Lactilato de cálcio
  • Lactilato de sódio
COM LACTOSE:
  • Soro de leite
  • Leite integral
  • Leite em pó
  • Creme de leite
  • Queijo
  • Leite desnatado
Leve sempre consigo este guia e nunca mais fique em dúvida se o produto contém lactose ou não. 🙂

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