Dicas e CuriosidadesIntolerância à Lactose

Tem candidíase recorrente? Saiba o que pode ser

Você já ouviu falar em candidíase?

Sim? Mas você sabia que além da candidíase vaginal existe também a intestinal?

E se eu te contar que ela também pode ter ligação com a sua alimentação?

A cândida ou candidíase é um fungo (Candida albicans) que está presente no nosso organismo naturalmente, e quando a sua imunidade baixa, existe algum desequilíbrio no seu corpo ou faz uso de antibióticos prolongados, os fungos se proliferam dando origem a ela.

Como mencionei acima um fator importante sobre a sua alimentação que você precisa saber é que o principal alimento na lista dos prediletos dos fungos é o açúcar. Além de nutrir o fungoo açúcar modifica o PH intestinal, deixando o ambiente alcalino, o que favorece a proliferação dos fungos e a diminuição das bactérias do bem que preferem um meio ácido. Além disso, esses fungos liberam uma toxina que interfere em alguns neurotransmissores, o que aumenta o seu desejo por doces, já que os fungos precisam de açúcar para crescer.

Diferentemente da cândida vaginal você pode suspeitar de estar com cândida intestinal quando são observados pequenos resíduos esbranquiçados nas fezes, sendo indicativo da proliferação em excesso do fungo, mas também outros sintomas podem levar você a desconfiar de estar com ela, são eles:

  • Ficar estufada com basicamente qualquer alimento consumido;
  • Ter dores abdominais fortíssimas;
  • Gases;
  • Candidíase vaginal recorrente.

E para você saber, as principais causas de candidíase intestinal são:

  • Doença de Crohn;
  • Síndrome do Intestino Irritável;
  • Doenças autoimunes;
  • Doenças crônicas, como o câncer e AIDS, por exemplo;
  • Gravidez;
  • Má alimentação.

Por isso, se você tem alguma intolerância alimentar, é celíaco ou simplesmente está passando mal constantemente e não consegue descobrir porque, consulte um nutricionista funcional ou médico atualizado e especializado, ele pode ser muito importante para você!

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