O que amoras, framboesas, morangos, cereja, uva escura, romã, blueberry e cranberry têm em comum? Além de serem deliciosas, são classificadas de frutas vermelhas e, devido ao seu alto teor de antioxidantes, alcançaram o status de Mega Alimentos. Suas cascas de cores que vão de vermelho a arroxeado são ricas em flavonoides, antioxidantes que neutralizam a ação […]